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国学大师饶宗颐百岁心愿:希望天下"太和"

2015-10-21 15:37 来 源:天津日报 作 者:天津日报 浏览 字体:

孔学堂书博会第二天,国医大师、贵阳中医学院教授刘尚义在阳明大讲堂举办了一场备受关注的讲座— —国学与养生。刘尚义教授是贵州唯一获得国医大师称号的中医大家。讲座中,刘教授幽默诙谐,对国学典故信手拈来,获得了听众一片叫好声。讲座结束后,刘教授接受了本报记者采访。

国学与中医同体连枝

问:国学与中医都是当下热门话题,这也是此次讲座的主题,请问二者有什么关系?

答:国学与中医同体连枝,是一棵大树的两个分枝。国学里很多宝贵的思想都靠中医保存下来,中医的很多方法也是靠国学得以保留。不仅如此,中医一向讲求医德,因此具有儒医之称。

古话说:书生学医,空手捉鸡。可见,没有国学基础,想要学好中医是不可能的。

说到国学与中医的关系,清代刘雍一副对联说得好: “粗茶淡饭布衣裳,这点福,老夫享了;齐家治国平天下,那些事,儿辈承担。 ” 实际上,若追溯国学与中医的关系,早就有甲骨文记载,后来的老子、孔子、庄子、墨子等古圣先贤,也都十分讲究养生,如老子讲“清静无为,返璞归真” 。

另外,《山海经》就记载了60多种养生方法,《周礼》把医生分为五种,《吕氏春秋》也记录了很多养生之道。再后来,医学家把大量医学知识写入《黄帝内经》、《伤寒杂病论》等中医典籍,从而成为千百年来的医学宝典。

问:中医如此有渊源,那与现代西医比较起来,养生方面主要有什么特点呢?

答:与西方饮食平衡、清除毒素、体育锻炼的养生方式不同,中医养生倡导以静为主,主要养精气神。具体来说,中医养生因人而异,强调个性化,如一代国学大师季羡林,其养身方式就是:不挑食、不嘀咕、不锻炼。

屠呦呦把中医推向高潮

问:不久前中国科学家屠呦呦获得了诺贝尔医学奖,这既是第一位获得诺贝尔科学奖项的中国本土科学家,也是第一位获得诺贝尔生理医学奖的华人科学家。在您看来,她的获奖对中医的发展会有什么影响吗?

答:屠呦呦曾在实验中陷入困境,最后遍查古籍,才在1700年前东晋葛洪的《肘后备急方》中找到线索,提取出青蒿素,从而给全世界遭受疟疾折磨的患者带来了福音。可以说,在此之前,很多人怀疑中医,但她获奖后,使得中华文明的医学在世界独秀于林,也会使人们认识到中药是尚未充分开发的宝库,一定会把中医推向高潮。

问:但我们也看到,还是有不少人对中医持反对态度,如文学巨匠鲁迅就很反对中医,您对此怎么看?

答:当时鲁迅父亲得了肝腹水,这别说在当时,即使是在今天也不好治愈。当时,药引子不好找,他的家庭条件也不好,变卖家产来治病,但没治好,因此对中医有不同的看法。其实不止鲁迅,胡适、郭沫若等人也对中医有异议,但疗效是检验中医的唯一标准,即便部分伪中医玷污了中医,我们也得用效果说话,不能因此以偏概全嘛。

养生小诀窍

问:谈了这么多,请给广大市民推荐一下中医养生小窍门吗?

答:谈不上诀窍,关键是要持之以恒地坚持。如运动养生,步行是最好的补药,既可以唤起身体的免疫机制,增强肠胃蠕动,又可以启动大脑思维,正像苏轼所说的: “莫听穿林打叶声,何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马,谁怕?一蓑烟雨任平生。 ” 当然了,另外还有按摩养生、药物养生、膳食养生等,均值得细细研究。

问:今天的讲座是国学与养生,那我们的古典文化里有哪些养生方式呢?

答:如五禽戏是中国民间广为流传的健身方法之一,练熊戏能调理脾胃,练虎戏能缓解腰背痛,练鹿戏能缩减腰围,练猿戏能增强心肺功能,练鸟戏则能预防关节炎。据传华佗的徒弟吴普如此锻炼,活到90多岁依然耳不聋,眼不花,牙齿完好,达到百岁高龄。

另外,养生太极拳是一种身心兼修的练拳健身运动,气功养生则是运用呼吸和意念调节身心健康的方法,都已经被大家广泛运用。再者,戏曲、书画等既是国学内容,也是很好的养生方式,希望大家能好好利用。

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